Descripció de l’activitat
El seu objectiu principal és reforçar la musculatura i augmentar el control, la força i la flexibilitat del nostre cos. També contribueix a mantenir un pes equilibrat.
Es treballa la zona que conformen els músculs abdominals, la base de l’esquena, glutis i l’articulació de la columna. Mitjançant l’enfortiment d’aquesta zona, s’exerciten la resta de les parts del cos.
Aquest curs permet millorar sessió a sessió gràcies a l’ajuda personalitzada del nostre equip i a la introducció de material que us ajudarà a evolucionar.
Per tal d’impulsar el vostre aprenentatge, us assegurem una pràctica continuada de l’activitat. En cas que no pugueu assistir a alguna de les sessions, podreu assistir a una altra classe d’un altre dia tot avisant prèviament el monitor o monitora.
| DIES | ACTIVITAT | HORARIS | SALA |
| Dilluns | Curs Pilates | de 9.15 a 10.15h | SAD2 |
| Dilluns | Curs Pilates | de 19.00 a 20.00h | SAD2 |
| Dimecres | Curs Pilates | de 19.00 a 20.00h | SAD2 |
| Dimecres | Curs Pilates | de 20.00 a 21.00h | SAD2 |
PREUS
| 1 dia | 2 dies | 3 dies | |
| Soci | 5€/mes | 10€/mes | 15€/mes |
Protocol de baixes
TRAMITACIÓ
Caldrà personar-se al Punt d’Atenció al Soci abans del dia 25 del mes anterior a la data de facturació i omplir el full de baixa de l’activitat per tal no generar cap altre rebut a partir de la seva recepció. També es pot enviar e-mail a puntinfo@clubnatacioterrassa.cat abans del dia 25 del mes anterior a la data de facturació sol·licitant la baixa de l’activitat i indicant el nom complet de la persona que es dona de baixa per tal de no generar cap altre rebut.
DURANT EL PERÍODE D’INSCRIPCIÓ I FINS A L’INICI DE L’ACTIVITAT
Les baixes per motius mèdics justificats (caldrà certificat mèdic) es veuran penalitzades amb un 10% sobre l’import de la matrícula en concepte de despeses d’organització i d’ocupació de plaça. Les baixes que es produeixin per voluntat pròpia es veuran penalitzades amb un 20% sobre l’import total de la matrícula en concepte de despeses
d’organització i d’ocupació de plaça.
UN COP INICIADA L’ACTIVITAT
No es retornarà la matrícula (en el cas que l’activitat en tingui) ni els rebuts que s’hagin generat abans de la tramitació de la baixa.
